04 Dic Sal a caminar, ayuda a la salud física y emocional
Posted at 14:33h
in Alimentación y ejercicio físico
Caminar es un hábito que nos ayuda a mantener y recobrar la salud física y emocional.
Caminar es una de las mejores formas de comenzar una rutina de ejercicios, ya que ayuda a ejercitar los músculos y a quemar calorías.