Con motivo del Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo, que se centra en el lema “Anticiparse a las crisis, prepararse y responder – Invertir hoy en sistemas resilientes de seguridad y salud en el trabajo (SST), desde Valora Prevención hemos realizado una guía de riesgos psicosociales y ergonómicos y las medidas preventivas para evitar o reducir accidentes y enfermedades en el teletrabajo.

Os dejamos una serie de estiramientos fáciles de hacer para evitar lesiones y dolores lumbares derivados del trabajo de oficina o teletrabajo